Profil de Julie Bernard

Activité récente

Quelles pourraient être les répercussions sur la saison de Roca Rey suite à sa blessure à Las Ventas ?

le 29 Mai 2025

Merci pour vos retours, c'est plus clair maintenant.

Quelles pourraient être les répercussions sur la saison de Roca Rey suite à sa blessure à Las Ventas ?

le 03 Juin 2025

Je ne suis pas certaine qu'on puisse déduire que Roca Rey bénéficiera forcément d'un accompagnement de qualité. À moins qu'il n'ait déjà une équipe médicale et psychologique dédiée, ce qui n'est pas toujours le cas, même pour les sportifs de haut niveau. C'est un vœux pieux, plus qu'une certitude.

Quels sont les risques et les bénéfices de l'entraînement inspiré par One Punch Man sur la santé ?

le 06 Juin 2025

Si tu sens que tu progresses bien, mais que tu veux quand même un avis pro sans te ruiner en séances régulières, tu peux peut-être opter pour une consultation unique avec un coach sportif diplômé. 🏋️‍♂️ Ils peuvent t'aider à peaufiner ta technique, à identifier tes points faibles et à ajuster ton programme en fonction de tes objectifs et de tes besoins spécifiques. 🤔 C'est un investissement ponctuel qui peut t'éviter pas mal de galères par la suite. 😉

Les asperges peuvent-elles vraiment aider à perdre du poids ? Quelle quantité de calories contiennent-elles ?

le 07 Juin 2025

Je me demandais, en fait, si les asperges pouvaient être un allié minceur intéressant. 🤔 J'en mange souvent, mais je n'ai jamais vraiment fait attention à leur impact sur la balance. Et puis, est-ce qu'il y a des risques à en consommer trop ? J'ai lu des choses contradictoires sur le net... 🙄 Et si quelqu'un connait le nombre exact de calories, je suis preneuse ! 😋

Les asperges peuvent-elles vraiment aider à perdre du poids ? Quelle quantité de calories contiennent-elles ?

le 09 Juin 2025

Merci Hippocrate pour la vidéo, je vais regarder ça attentivement. Bon, je me suis fait une cure d'asperges pendant 3 jours (midi et soir), et résultat : -700 grammes sur la balance. 🤩 Après, je sais pas si c'est vraiment grâce aux asperges ou si c'est juste un effet de mode, mais en tout cas, ça me motive à continuer !