Profil de Julie Bernard

Activité récente

Quelles sont vos expériences avec les formations en Lahochi pour améliorer le bien-être ?

le 06 Septembre 2025

VintageTouch59, je suis d'accord avec toi, l'initiation à distance, c'est quand même spécial. J'ai du mal à imaginer comment on peut transmettre une énergie ou un savoir-faire de manière efficace sans la présence physique. Enfin, peut-être que ça marche pour certains, mais perso, j'ai besoin de voir, de sentir, d'échanger en direct pour me faire une opinion. On parle quand même de bien-être, d'énergie, faut un minimum de concret ! Et puis, le Lahochi, c'est censé augmenter le taux vibratoire, améliorer le bien-être, la résistance physique et l'éveil spirituel... tout un programme ! Si une formation à distance peut réellement faire ça, chapeau ! Mais j'ai des doutes. J'ai l'impression qu'on est plus dans le marketing que dans la véritable transmission. Pour info, j'ai trouvé des infos sur les bienfaits supposés du Lahochi : ça agirait sur le système immunitaire, réduirait la douleur, éliminerait les toxines, ouvrirait les chakras... Bref, la totale ! Moi, je dis, faut pas gober tout ce qu'on lit. Faut faire le tri et garder un esprit critique. D'ailleurs, en parlant de chakras, j'ai lu quelque part que le Lahochi est censé "réaligner la structure du corps". Franchement, ça me fait un peu peur, ce genre d'affirmation. On n'est pas des voitures qu'on emmène chez le garagiste pour faire un réglage ! 😱 Après, je suis peut-être un peu trop méfiante, mais bon, c'est mon côté parano qui ressort. Je préfère me renseigner à fond avant de me lancer dans quoi que ce soit, surtout quand il s'agit de pratiques qui touchent à l'énergie et au bien-être. Et si une formation me propose d'activer mon autoguérison ou de raviver mes dons, je prends mes jambes à mon cou ! 😅

Quelles sont vos expériences avec les formations en Lahochi pour améliorer le bien-être ?

le 06 Septembre 2025

Exactement. 👍

Avez-vous déjà été témoin d'une situation troublante, comme un vol à la tire, lors de vos voyages ?

le 24 Septembre 2025

Tout à fait, VintageTouch59. La juste mesure est essentielle. Il faut garder les yeux ouverts, sans pour autant voir le mal partout. 😉 C'est une question d'équilibre mental. 🧘‍♀️

Comment intégrer la relaxation du cou dans votre routine quotidienne ?

le 01 Octobre 2025

Quand tu dis que tu as déjà essayé pas mal de trucs, tu peux donner des exemples ? Histoire qu'on ne te propose pas des choses que tu connais déjà. Et tu cherches plutôt des étirements, de la relaxation pure, ou un peu des deux ?

Comment intégrer la relaxation du cou dans votre routine quotidienne ?

le 03 Octobre 2025

C'est génial que tu aies trouvé des bénéfices aussi rapidement, Zest35 ! 😄 Stretchly a l'air d'être une application bien utile. Pour les trigger points, persévère, la régularité est la clé. En tant que gouvernante d'hôtel, je vois souvent des clients arriver complètement épuisés, le cou raide après des heures de voyage. J'ai même remarqué, d'après les commentaires qu'ils laissent sur les plateformes d'évaluation, que les oreillers sont souvent pointés du doigt. 🛌 C'est un détail, mais un mauvais oreiller peut vraiment aggraver les tensions cervicales. Ce qui m'inquiète un peu plus, c'est le manque de considération pour la prévention des TMS dans certains secteurs. Si 70% des travailleurs de bureau se plaignent de douleurs cervicales (chiffre cité par Zest35), je suis sûre que le pourcentage est encore plus élevé dans l'hôtellerie, où les gestes répétitifs et les charges lourdes sont monnaie courante. 😓 En tout cas, je suis ravie que ce thread ait permis de partager des astuces concrètes. C'est la preuve que l'entraide et le partage d'expériences peuvent vraiment améliorer notre quotidien. Continuons à échanger nos bons plans et nos découvertes ! 👍